100g termékben:
Energia |
673 kcal | |
Fehérje | 13.7 g | |
Zsír | 68.4 g | |
Telített | 4.9 g | |
Egyszeresen telítettlen | 18.8 g | |
Többszörösen telítettlen | 34.1 g | |
Szénhidrát | 9.4 g | |
Cukor | 3.6 g | |
Rost | 3.7 g | |
Nátrium | 2 mg | |
Koleszterin | 0 mg | |
Glikémiás Index | 20 |
VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK | Mennyiség |
NRV%
|
---|---|---|
A-vitamin | 29 IU | 1.0 % |
Alfa-karotin | 0 µg | |
Béta-karotin | 17 µg | |
Béta-kriptoxantin | 0 µg | |
Retinol | 0 µg | |
B1-vitamin (Tiamin) | 0.364 mg | 33.1 % |
B2-vitamin (Riboflavin) | 0.227 mg | 16.2 % |
B3-vitamin (Niacin) | 4.387 mg | 27.4 % |
B5-vitamin (Pantoténsav) | 0.313 mg | 5.2 % |
B6-vitamin (Piridoxin) | 0.094 mg | 6.7 % |
B8-vitamin (Kolin) | 55.8 mg | 13.1 % |
B9-vitamin (Folsav) | 34 µg | 17.0 % |
B12-vitamin (Kobalamin) | 0 µg | 0 % |
C-vitamin | 0.8 mg | 1.0 % |
Cink | 6.45 mg | 64.5 % |
D-vitamin | 0 µg | 0 % |
E-vitamin | 9.33 mg | 77.8 % |
Foszfor | 575 mg | 82.1 % |
K-vitamin | 53.9 µg | 71.9 % |
Kalcium | 16 mg | 2.0 % |
Kálium | 597 mg | 29.8 % |
Likopin | 0 µg | 0 % |
Lutein+Zeaxantin | 9 µg | 0.1 % |
Magnézium | 251 mg | 66.9 % |
Mangán | 8.802 mg | 440 % |
Nátrium | 2 mg | 0.1 % |
Réz | 1.324 mg | 132 % |
Szelén | 0.7 µg | 1.3 % |
Vas | 5.53 mg | 39.5 % |