tengeri só, paprika, koriander, vöröshagyma, fokhagyma, római kömény, céklapor, gyömbér, hibiszkusz, citrompor, kardamom, bors, fahéj, édeskömény, babér

A tarkabab egy nagyon bőtermő babféle, amely könnyen felismerhető, barnás-vöröses, kékes-lilás csíkjairól. Kiváló tulajdonságai közé tartozik magas fehérjetartalma, és bár aminosav-összetétele nem teljes értékű, de hasonlít az állati eredetű komplett fehérjékhez. Proteinjeinek biológiai értékét tovább fokozhatjuk, ha gabonákkal vagy olajos magvakkal kombinálva fogyasztjuk, így biztosan teljes értékű táplálékhoz jutunk. Bátran fogyaszthatják a vegetáriánus konyha kedvelői […]

orosz tárkony

petrezselyemlevél, snidling, turbolya, kapor, citromfű

fahéj, szegfűszeg, szegfűbors, hibiszkusz, szerecsendióvirág, gyömbér, alma

100g termékben: Energia 536 kcal Fehérje 28.5 g Zsír 35.7 g Telített 7.1 g Egyszeresen telítettlen 8.9 g Többszörösen telítettlen 17.8 g Szénhidrát 3.6 g Cukor 0 g Rost 21.4 g Nátrium 80 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index 35 Származási hely:Kína

A tökmagból préselt, értékes, ízletes olajat pedig a legjobb salátaöntetként használni, de akár fagylaltot is ízesíthetünk vele. Legyünk azonban óvatosak: az olaj hevítése roncsolhatja a benne található fitonutrienseket, így a legjobb nyersen fogyasztani. A tökmagot, illetve a tökmagolajat a férfiak egyik legjobb természetes gyógyítójának tartják, mert jótékonyan hat a prosztata, illetve a húgyhólyag egészségére: segíthet a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás […]

A tökmagból préselt, értékes, ízletes olajat pedig a legjobb salátaöntetként használni, de akár fagylaltot is ízesíthetünk vele. Legyünk azonban óvatosak: az olaj hevítése roncsolhatja a benne található fitonutrienseket, így a legjobb nyersen fogyasztani. A tökmagot, illetve a tökmagolajat a férfiak egyik legjobb természetes gyógyítójának tartják, mert jótékonyan hat a prosztata, illetve a húgyhólyag egészségére: segíthet a jóindulatú […]

tonkabab

Az apró uborka, vagy más néven kovászolni való uborka a magyar konyha egyik jól ismert tagja. Hiszen nélküle hogyan is készíthetnénk a nyár egyik legnagyobb slágerét, a kovászos uborkát? Az ideális kovászolni való uborka kb. 12-14 cm, héja kissé szőrös. Az uborka az egyik legegészségesebb zöldség. Tápanyagtartalma miatt táplálkozás-élettani szerepe jelentős. Víztartalma rendkívül magas (96 […]

Nagy mennyiségben tartalmaz illóolajakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Az újhagymában C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6, H- és E- vitamin, folsav, nikotinsav, valamint vas, jód, magnézium, kén, szelén, foszfor, kálium, kalcium, réz, cink található.

Nagy mennyiségben tartalmaz illóolajakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Az újhagymában C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6, H- és E- vitamin, folsav, nikotinsav, valamint vas, jód, magnézium, kén, szelén, foszfor, kálium, kalcium, réz, cink található.

kakukkfű, bors, gyömbér, szegfűszeg, borókabogyó, tárkony, fahéj, koriander, babérlevél

Összetevők: káposzta, ivóvíz, uborka, zöldparadicsom, zölddinnye, paprika, sárgarépa változó arányban Étkezési sav: ecetsav, étkezési só Tartósítószer: Na-benzoát Szilárdító anyag: Kálcium-klorid Édesítőszer: Na-szacharinát, fűszerkivonat (koriander,mustármag)

Összetevők: káposzta, ivóvíz, uborka, zöldparadicsom, zölddinnye, paprika, sárgarépa változó arányban Étkezési sav: ecetsav, étkezési só Tartósítószer: Na-benzoát Szilárdító anyag: Kálcium-kolrid Édesítőszer: Na-szacharinát,fűszerkivonat (koriander,mustármag)